Marie
“Du neuf pour moi dans ma vie intérieure à délier ? Une énergie… waouh, mes sœurs m’en font la remarque. Une envie d’ouvrir l’espace, de dégager les cloisons (bon, intérieurement s’entend !). Du goût pour sortir de croyances que je repère de plus en plus chez moi d’abord. Pour que de la créativité s’ose, se lance. Vivre autrement – au plus près de ce que je suis. Cela devient mon axe.
J’ai refait Sésame hier durant le temps d’oraison qui suit les vêpres : une colère m’a donné envie de partir en claquant la porte, comme souvent. En 2mn, c’était parti. J’ai vérifié aujourd’hui : plus rien, l’énergie s’investit autrement, dans du vivant libre.
Alors oui, de la liberté qui vient encore plus – ça c’est incroyable, parce que j’avais une vie intérieure à délier et que mon contexte communautaire est très compliqué.
Un autre fruit : je suis chantre dans la communauté. Ça veut dire chanter en soliste ou avec d’autres chantres pour les offices. Ma voix n’est pas mauvaise, j’ai aussi du souffle – mais là, c’est encore plus ferme, solide et souple à la fois, plus de souffle aussi. J’ai appris qu’une sœur d’un autre ordre que le mien qui s’est formée avec toi en est revenue transformée : son jeu de flûte traversière était encore plus beau après la session. Je crois que c’est d’ailleurs pour cette transformation bien visible et sonore que la prieure a voulu que tu interviennes chez elles !”
La résolution émotionnelle Sésame pour une vie intérieure à délier
Notre corps sait cicatriser nos plaies. Il sait digérer. Il fait cela de lui-même. Et si on cherche à l’aider ou à suivre ce qu’il fait les choses se gâtent : si on soulève la croûte pour voir où en est la cicatrisation, le saignement reprend. Mieux vaut donc le laisser faire.
De même, notre corps sait aussi déraciner nos inconforts d’ordre émotionnels qui se répètent. Car nous sommes résilients. Notre résilience fonctionne pour tous nos besoins, tous nos inconforts, qu’ils soient physiologiques, physiques, émotionnels, comportementaux… Nous pouvons la mobiliser volontairement quand nous avons un problème qui se répète, ce qui arrive quand quelque chose s’est bloqué à un moment traumatique.
À partir des découvertes scientifiques, en particulier en neurosciences, et des savoirs ancestraux, Sésame propose une procédure très proche de ce qui est tout à fait naturel. Cette procédure permet au corps de mobiliser très simplement sa résilience. Elle conduit à la racine de l’inconfort : une peur très ancienne ancrée dans la sensations corporelles.
Sésame conduit dans le corps. Le corps constate alors que ces sensations ne sont plus dangereuses aujourd’hui. Ce constat l’amène à débrancher l’alarme-inconfort qu’il avait installée. Il s’en débarrasse, comme il le fait de tout ce qui ne lui est pas utile.
La résolution émotionnelle a lieu dans et par le corps. Notre mental aura beau tenter de comprendre, il ne pourra pas. Car le mental et le corps ne parlent pas la même langue. Il faudra donc pratiquer pour faire l’expérience de ce qui se passe et de comment ça fait.
Cette capacité naturelle est universelle et accessible à tous. Elle ne demande aucune prédisposition particulière.
Sésame est très simple, parce que très proche de processus naturels.
