Une pédagogie par l’expérience

La résilience est une compétence innée de notre corps. Elle conduit à retrouver son équilibre de santé, son bon fonctionnement initial et son bon état après un traumatisme. Elle agit pour cicatriser, digérer, et pour réparer ou déraciner tout mal-être d’ordre physique, physiologique, émotionnel ou psychique.

La pratique personnelle assidue de Sésame (pour soi et pour aider les autres) permet à ceux qui veulent la partager ou la transmettre de :

 

L’approche Sésame implique :

Elle s’appuie sur des données et des hypothèses théoriques largement partagées dans les milieux scientifiques, et confirmés par l’expérience de l’expérimentation.

Une progression pas à pas

Tout cela garantit la progression pas à pas, à chaque étape, par l’expérimentation, dans la découverte :