La formation

La formation Sésame

Apprendre à aider les autres, ou soi-même, à se libérer d'un mal-être en toutes circonstances : qu'il soit là, qu'il soit passé, ou qu'il risque de revenir.

Pour qui ?

Toute personne à partir de 15 ans.

Tout groupe de personnes, institution ou entreprise envisageant de proposer à ses collaboratrices et collaborateurs de se former à Sésame pour optimiser leur mission.

Quoi ?

Apprendre à aider les autres, et soi-même, à déraciner ses inconforts, en toutes circonstances  et quel que soit le mal-être.

– Découvrir notre capacité innée à nous libérer de nos mal-êtres, qui sont les traces enfouies dans nos corps de nos traumatismes anciens.
– Découvrir les liens théoriques et pratiques avec différentes approches médicales, psychologiques, neuroscientifiques, mais aussi culturelles de la résolution émotionnelle.
– Expérimenter une procédure qui laisse le corps utiliser ses compétences innées, et mobiliser sa résilience.
– S’initier à Sésame, la procédure de mobilisation de la résilience, aussi appelée procédure de résolution émotionnelle, pour les autres ou pour soi, en situation gênante, ou en différé quand la gêne n’est pas active.
– Découvrir la posture optimale pour soi-même comme accompagnant la résolution émotionnelle.

Comment ?

– 7 sessions de 3 à 4 heures sur 9 semaines (un samedi et un dimanche de 9h-13h, un lundi et 5 mardi de 18h30 à 21h30).
– Groupe de 6 à 10 participant.e.s
– 1 à 5 formatrices.eurs, accompagnant.e.s et superviseur.e.s
– Important travail d’intersession entre pairs, encadré par les accompagnant.e.s, superviseur.e.s, soit au total  plus de 40 heures d’expérimentation accompagnée.
– Travail personnel, notamment de lecture et visionnage, mais aussi de pratique en dehors du groupe, selon l’investissement de chacune et chacun.
– Accès illimité et gratuit aux supervisions en groupe avec des membres agréés Sésame, pendant 2 mois à compter de la fin de la formation.
– Accès possible au statut d’agréé.e qui ouvre à de nombreux services offerts par Sésame à ses membres, et aux formations de formatrices ou formateurs.

Quel contenu ?

Durant cette formation, nous allons :

– prendre conscience de la très grande fréquence de mal-êtres dans notre quotidien, plus ou moins gênants, plus ou moins conscients, et qui s’infiltrent dans nos comportements les plus anodins, dans notre langage, nos croyances conscientes ou non, nos pensées, etc. ;
– assumer l’universalité du savoir relatif à ces troubles, à leur genèse et leur fonctionnement, par des vignettes théoriques brèves, grâce à des références appartenant aux neurosciences, aux théories occidentales en médecine, ostéopathie et psychologie, aux grands mythes, philosophies, spiritualités et médecines, à la culture, ses pratiques, son langage et ses contes ;
– comprendre les fondements pratiques, théoriques et méthodologiques de la résilience et de sa mobilisation ;
– découvrir la procédure Sésame, ses modalités d’utilisation et d’évaluation dans l’instant et dans la durée ;
– expérimenter beaucoup en tant qu’aidé.e et en tant qu’aidant.e ;
– devenir apte à accompagner les autres en toute circonstance quel que soient leurs traits de caractères et ce qu’on appelle leurs résistances, qui ne sont en réalité que des aménagements protecteurs leur ayant permis de survivre ; 
– affiner notre posture d’accompagnatrice bienveillante ou d’accompagnateur  bienveillant, en toute circonstance ;
– nous sentir appartenir à un réseau d’entraide pour confronter et affiner notre pratique et pour trouver de l’aide pour nous-même ;
– inscrire notre pratique dans le quotidien, la qualité, la durée et le professionnalisme.

Combien ?

Forfait de base : 700€

Forfait pour les groupes constitués, pour les institutions, pour les entreprises : merci de nous contacter.

Quand ?

 La session de novembre 2021

9h-13h : samedi 13 novembre et dimanche 14 novembre 
18h30-21h30 : lundi 15 novembre, mardi 16 novembre, mardi 30 novembre, mardi 14 décembre 2021 et mardi 4 janvier 2022

La session de janvier 2022

  • 9h-13h : les samedi 8 janvier et dimanche 9 janvier
  • 18h30-21h30 : lundi 10 janvier, mardi 11 janvier, mardi 25 janvier, mardi 8 février et mardi 1er mars

La session de mars 2022

  • 9h-13h : les samedi 12 mars et dimanche 13 mars
  • 18h30-21h30 : lundi 14 mars, mardi 15 mars, mardi 29 mars, mardi 12 avril et mardi 26 avril

La session de mai 2022

  • 9h-13h : les samedi 7 mai et dimanche 8 mai
  • 18h30-21h30 : lundi 9 mai, mardi 10 mai, mardi 24 mai, mardi 7 juin et mardi 21 juin