La formation

La formation Sésame

Apprendre à aider les autres, ou soi-même, à se libérer d'un mal-être en toutes circonstances : qu'il soit là, qu'il soit passé, ou qu'il risque de revenir.

Pour qui ?

Tout d’abord, la formation en libération émotionnelle Sésame s’adresse à toute personne à partir de 15 ans.

Par ailleurs, elle s’adresse également à tout groupe de personnes, institution ou entreprise envisageant cette formation. Elle pourra être proposée à leurs membres ou collaboratrices et collaborateurs pour optimiser leur mission.

Les spécificités de la formation en libération émotionnelle Sésame

Quoi ?

Apprendre à aider les autres, et soi-même, à déraciner ses inconforts, en toutes circonstances  et quel que soit le mal-être.

La formation en libération émotionnelle Sésame résolution émotionnelle est l’occasion de découvrir notre capacité innée à nous libérer de nos mal-êtres. En effet, les découvertes des neurosciences invitent à penser que nos inconforts sont les traces de nos traumatismes anciens. Mais ce traces sont enfouies dans nos émotions, nos comportements ou nos corps. Et, nous sommes doués de résilience. Par conséquent, Sésame résolution émotionnelle nous apprend à mobiliser notre résilience. Bref, Sésame nous enseigne à déraciner nos mal-être.

Par ailleurs, la formation en libération émotionnelle Sésame nous invite à découvrir les prémisces de la résolution émotionnelle dans de nombreux domaines. En effet, les liens sont étroits aux plans théorique et pratique, avec les approches médicales traditionnelles ou occidentales. Mais ils le sont également avec les approches psychologiques, neuroscientifiques. Enfin, nombreux sont les liens avec les traditions culturelles, philosophiques et spirituelles.Expérimenter une procédure qui laisse le corps utiliser ses compétences innées, et mobiliser sa résilience.

Le cœur de la formation en libération émotionnelle Sésame  est l’apprentissage par l’expérimentation de la procédure de mobilisation de la résilience. Et cette procédure est aussi appelée procédure de résolution émotionnelle. Tout d’abord cette procédure peut être pratiquée aussi bien pour soi ou pour aider les autres. De plus, elle peut être pratiquée en situation gênante, ou en différé quand la gêne n’est pas active.

Enfin, un aspect fondamental de la formation en libération émotionnelle Sésame concerne la posture d’accompagnant. En effet, le processus de cette formation permet de découvrir et d’ajuster la posture  optimale pour soi-même, comme accompagnant la résolution émotionnelle. 

Comment se déroule la formation en libération émotionnelle Sésame ?

– 7 sessions de 3 à 4 heures sur 9 semaines (un samedi et un dimanche de 9h-13h, un lundi et 5 mardi de 18h30 à 21h30).
– Groupe de 6 à 10 participant.e.s
– 1 à 5 formatrices.eurs, accompagnant.e.s et superviseur.e.s
– Important travail d’intersession entre pairs, encadré par les accompagnant.e.s, superviseur.e.s, soit au total  plus de 40 heures d’expérimentation accompagnée.
– Travail personnel, notamment de lecture et visionnage, mais aussi de pratique en dehors du groupe, selon l’investissement de chacune et chacun.
– Accès illimité et gratuit aux supervisions en groupe avec des membres agréés Sésame, pendant 2 mois à compter de la fin de la formation.
– Accès possible au statut d’agréé.e qui ouvre à de nombreux services offerts par Sésame à ses membres, et aux formations de formatrices ou formateurs.

Note sur le format distanciel​

Quel contenu ?

Durant cette formation, nous allons prendre conscience de la très grande fréquence de mal-êtres dans notre quotidien. Car ils sont plus ou moins gênants, plus ou moins conscients. Et, ils s’infiltrent dans nos comportements les plus anodins, dans notre langage, nos croyances conscientes ou non, nos pensées, etc.

Par ailleurs, cette formation en libération émotionnelle est l’occasion d’assumer l’universalité du savoir relatif à ces troubles. En effet, leur genèse et leur fonctionnement le met déjà en évidence. Nous éclairerons ces constats par des vignettes théoriques brèves. Et nous les illustrerons grâce à des références appartenant aux neurosciences, aux théories occidentales en médecine, ostéopathie et psychologie. À l’occasion, nous nous aventurerons également vers les grands mythes, les philosophies, spiritualités et médecines. Et nous n’oublierons pas la culture, ses pratiques, son langage et ses contes.

Par conséquent, la formation en libération émotionnelle Sésame amène à comprendre les fondements pratiques, théoriques et méthodologiques de la résilience et de sa mobilisation. Par suite, elle facilite la découverte la procédure Sésame, ses modalités d’utilisation et d’évaluation dans l’instant et dans la durée. Et puis, cette formation invite à expérimenter beaucoup en tant qu’aidé.e et en tant qu’aidant.e Tout cela transforme et rend apte à accompagner les autres en toute circonstance. Cela,  quel que soient leurs traits de caractères et ce qu’on appelle leurs résistances. En effet, la formation fait prendre conscience que les résistances  ne sont en réalité que des aménagements protecteurs ayant permis de survivre. 

De plus et c’est de première importance, nous affinerons notre posture d’accompagnatrice bienveillante ou d’accompagnateur  bienveillant, en toute circonstance.

Peu à peu, nous pourrons confronter et affiner notre pratique et trouver de l’aide pour nous-même. Bref, nous nous sentirons appartenir à un réseau d’entraide.

Au bout du compte, le processus de formation en libération émotionnelle Sésame nous permettra d’inscrire notre pratique dans le quotidien. Surtout, il nous garantit de produire un service de qualité, dans la durée et le professionnalisme.

Combien coûte la formation en libération émotionnelle Sésame ?

Forfait de base : 700€

Forfait pour les groupes constitués, pour les institutions, pour les entreprises : merci de nous contacter.

Quand a lieu la formation en libération émotionnelle Sésame ?

Nous avons récemment été “hackés” : il serait dangereux pour vous de régler votre inscription en ligne.

Aussi nous vous remercions de prendre contact avec nous. Ce pourra être l’occasion d’échanger, de répondre à vos questions et le cas échant d’envisager un règlement par chèque ou par virement. 

La session d’octobre 2022

  • 9h-13h : samedi 8 et dimanche 9 octobre
  • 18h30-21h30 : lundi 10, mardi 11 et lundi 24 octobre, mardi 8 et mercredi 23 novembre

La session de janvier 2023

  • 9h-13h : samedi 7 et dimanche 8 janvier
  • 18h30-21h30 : lundi 9, mardi 10 et mardi 24 janvier, lundi 6 et mardi 21 février   

La session d’avril 2023

  • 9h-13h : samedi 1, dimanche 2 avril
  • 18h30-21h30 : mardi 4, mercredi 5, mardi 18 avril, mercredi 3 et mardi 16 mai