Christelle, praticienne et superviseure en libération émotionnelle Sésame
J’ai rencontré Marie Sabine il y a neuf ans. elle m’a aidée en libération émotionnelle. D’abord, j’ai effectué la formation libération émotionnelle de base en présentiel. Puis, j’ai participé à la formation Sésame de résolution émotionnelle en toutes circonstances, en visioconférence. Depuis, j’ai accompagné toutes les formations. Cela m’a permis d’approfondir encore. Désormais, je suis accompagnatrice et superviseure lors des formations Sésame.
La formation proposée par Sésame est complète. Elle convient à tout le monde. Et elle est très riche en informations. Marie Sabine prend le temps de savoir où chaque participant en est. Et elle demande régulièrement si quelqu’un a des questions ou si tout le monde va bien. Si ça n’est pas le cas, elle n’hésite pas à aider la personne sur le moment directement avec la résolution émotionnelle.
Marie Sabine est passionnée. Cela se ressent. Et, selon moi, le temps passe très vite lors des formations.
D’un point de vue personnel, cette formation a changé beaucoup de choses. Auparavant, j’étais effacée. Je ne parlais pas. Et surtout, j’attendais avant de me lancer devant les autres. Aujourd’hui, ça n’est plus le cas. Je participe en supervision ou en tant qu’accompagnatrice. J’aime vraiment cela. Car en aidant les autres dans leur difficulté ou bien en formation, on apprend beaucoup. Cette méthode fait entièrement partie de ma vie. C’est ancré en moi.
Je remercie du fond du cœur Marie Sabine pour sa confiance et pour sa générosité en formation. Elle donne de son temps pour nous aider. C’est une belle personne. Je suis heureuse d’avoir croisé sa route.
La résolution émotionnelle Sésame, c'est quoi ?
Notre corps sait cicatriser nos plaies. Il sait digérer. Il fait cela de lui-même. Et si on cherche à l’aider ou à suivre ce qu’il fait les choses se gâtent : si on soulève la croûte pour voir où en est la cicatrisation, le saignement reprend. Mieux vaut donc le laisser faire.
De même, notre corps sait aussi déraciner nos inconforts d’ordre émotionnels qui se répètent. Car nous sommes résilients. Notre résilience fonctionne pour tous nos besoins, tous nos inconforts, qu’ils soient physiologiques, physiques, émotionnels, comportementaux… Nous pouvons la mobiliser volontairement quand nous avons un problème qui se répète, ce qui arrive quand quelque chose s’est bloqué à un moment traumatique.
À partir des découvertes scientifiques, en particulier en neurosciences, et des savoirs ancestraux, Sésame propose une procédure très proche de ce qui est tout à fait naturel. Cette procédure permet au corps de mobiliser très simplement sa résilience. Elle conduit à la racine de l’inconfort : une peur très ancienne ancrée dans la sensations corporelles.
Sésame conduit dans le corps. Il constate alors que ces sensations ne sont plus dangereuses aujourd’hui. Ce constat l’amène à débrancher l’alarme-inconfort qu’il avait installée. Il s’en débarrasse, comme il le fait de tout ce qui ne lui est pas utile.
La résolution émotionnelle a lieu dans et par le corps. Notre mental aura beau tenter de comprendre, il ne pourra pas. Car le mental et le corps ne parlent pas la même langue. Il faudra donc pratiquer pour faire l’expérience de ce qui se passe et de comment ça fait.
Cette capacité naturelle est universelle et accessible à tous. Elle ne demande aucune prédisposition particulière.
En fait, Sésame est très simple, parce que très proche de processus naturels.
